Selvsikker Sådan

MAN KAN IKKE BRUGE RABATKODE PÅ DETTE HOLD.

Denne intensive 1-dags workshop er for dig, der er træt af at rende rundt med følelsen af, at livet kører med håndbremsen trukket. Det er en mulighed for at forstå dig selv på et dybere plan og modtage nogle helt praktiske øvelser, der kan give dig et gladere og sjovere liv. 
Vi kan ikke gøre så meget ved, at livet nogle gange er svært, men det bliver bare en helt del nemmere at håndtere, når vi har en god grundfølelse af, at “jeg kan virkelig godt lide det menneske, jeg er”.

Selvværdet er lidt som en muskel. Det skal trænes for at holdes ved lige og for at blive stærkere, og som deltager kan du få flg. ud af workshoppen:
- en bedre relation til dit sande jeg
- bedre relationer til de mennesker du holder af
- praktisk viden, der gør dig bedre til jobsamtaler, dates, auditions m.m.
- en klar idé om formålet med dit liv
- og en hulens masse aha-oplevelser, så du forstår dig selv bedre

Workshopdagen vil indeholde en masse teori og refleksion, men også nogle praktiske øvelser, hvor vi skal op og bruge kroppen lidt.

Alle er velkomne - kom som du er.

Underviser: Mette Hammerlund
Mette er skuespiller og selvværdscoach og har 10 år erfaring med at tage folk kærligt i hånden, mens de bliver klogere på sig selv. Hun har et særligt talent for at skabe et trygt rum, og servere tunge emner letforståeligt og med en masse varme og humor.

NB: ved tilmelding til denne workshop gør vi opmærksom på, at ordlyden "Antal deltagere 1" betyder, at man kun kan tilmelde en deltagere ad gangen.